Комплексуете? Ну И Зря!

Комплекс неполноценности – совокупность психологических и эмоциональных ощущений человека, выражающихся в чувстве собственной ущербности и веры в превосходство окружающих над собой.

Комплекс неполноценности возникает вследствие разнообразных причин, таких как дискриминация, душевные травмы, собственные ошибки. Этот комплекс существенно влияет на самочувствие и поведение человека.

Люди, страдающие комплексом неполноценности, рассматривают себя как мелких и малозначимых существ. У многих людей на его почве развиваются депрессии, вследствие которых может последовать самоубийство.

Чувство неполноценности и последующие за ним депрессии часто имеют первопричины, которые уходят далеко в детство. Ведь недостаточное внимание к ребенку и постоянная его критика подрывают чувство собственного достоинства у подростка. Причины могут быть разные – слишком строгое воспитание, ревность к братьям и сестрам, осознание ребенком, что он нежеланный и нелюбимый. Такие люди в будущем очень боятся быть отвергнутыми. Они стараются угодить другим, пренебрегая собственными интересами. Им постоянно кажется, что они делают что-то не так и не так выглядят.

По статистике, в странах СНГ комплексом неполноценности чаще страдают мужчины, ведь к ним традиционно предъявляются большие требования – он добытчик, защитник и глава семьи. Особенно тяжело соответствовать этим требованиям в наше непростое время. У представительниц прекрасного пола комплекс чаще всего развивается из-за чисто женских проблем – не вышла замуж, нет детей.

Надо также отметить и то, что иногда проявление комплекса неполноценности иногда бывают и полезны. Они побуждают человека к действию и он делает такие успехи, о которых даже и не подозревал. Но когда человек в этой ситуации опускает руки, заболевание комплексом становится очень опасным.

От комплексов не так-то просто избавиться, а от комплекса неполноценности – тем более. Если вы недовольны собой и всем окружающим вас миром, задумайтесь, почему это с вами происходит, проанализируйте свои чувства, чтобы понять свои проблемы. Старайтесь использовать любой шанс, который дает вам жизнь для того, чтоб изменить ее. Не отказывайтесь от предлагаемой должности, боясь, что вы не справитесь. Не стоит убегать от женщины, которой вы нравитесь. Может, как раз именно такая вам нужна. Если шанс стучится в вашу дверь, то надо ее открыть.

Ощущение неполноценности возникает только по одной причине: мы смотрим и оцениваем себя не собственными мерками, а сравниваем с “чужим максимализмом”. Когда мы так поступаем, то обязательно оказываемся на второстепенных ролях.

Но поскольку мы думаем, верим и предполагаем, что должны соответствовать тем, “другим стандартам”, мы, естественно, начинаем чувствовать себя несчастными, людьми второго сорта и делаем вывод, что нам чего-то не хватает. Из этого следует логический вывод о собственной “неполноценности”: что мы недостойны счастья и успеха.

Такое происходит в том случае, если мы позволяем себе внушить совершенно ошибочную идею, что “Я должен быть похожим на…” или  “Я должен быть, как все”. Подобная формулировка является бредовой, так как единого стандарта для всех не существует. Человечество состоит из индивидуальностей, и ни одна не похожа на другую.

Не думайте, что все кругом смелые и отважные, как это может многим показаться. Комплекс неполноценности, неуверенность и страх испытывают все люди. Но люди никак не решатся изменить себя и до конца жизни страдают, а другие пересиливают себя, идут вперед и стают победителями.

Прислушайтесь, что доброго и хорошего говорят о вас другие. Часто люди с комплексом неполноценности не замечают хорошего отношения к себе, не слышат добрых слов в свой адрес, потому что твердо убеждены – этого не может быть.

Не бойтесь удивлять. Станьте непредсказуемыми для окружающих. Это поможет вам избавиться от комплексов. Возьмите постригитесь или перекрасьте волосы, смените стиль в одежде, запишитесь на курсы в автошколу, посещайте выставки, музеи, появитесь с новым другом (подругой) в публичном месте. Это впечатлит ваших знакомых, конкретно удивит, но потом они привыкнут и будут спокойно воспринимать вас в новом обличии,  в новом образе.

От таких действий, от таких побед над собой растет самооценка, вырастают крылья. Смелость становится неотъемлемой чертой характера, а комплекс неполноценности канет в небытие. Перестаньте мерить свои способности чужими “стандартами”. Вы – не “они”, и между вами никогда не будет, да и не должно быть – полного совпадения. Как только вы постигните эту простую, очевидную истину, воспримете ее и поверите в нее,  ваш комплекс неполноценности бесследно исчезнет. Навсегда.

Но, если все-таки вам самим трудно избавиться от комплекса неполноценности или других комплексов, убеждений и эмоций, но вы очень этого хотите – не переживайте, всегда буду рад помочь. Для этого я предлагаю вам принять участие в моей программе по избавлению от негативных убеждений, комплексов и эмоций, которая называется “Перестаньте беспокоиться и начните новую жизнь”. Об этой программе вы можете узнать в разделе ”VIP – предложение”.  Вы убедитесь в том, как, устранив все комплексы и другие преграды, можно жить прекрасной, интересной, содержательной и счастливой жизнью. Начало – за вами!