Этим постом я завершаю публиковать типичные коучинговые запросы, касающиеся различных сфер жизни. Нам осталось рассмотреть личностный рост, работа и карьера, финансы. А также те, которые не подходят к какой-либо сфере конкретно, но есть очень важными. Поэтому начнем с

ЛИЧНОСТНОГО РОСТА

Здесь типичными запросами будут:

- как мне выделить время для личностного развития?

- в каких областях я хочу расти как личность?

- как мне повысить свою самооценку?

- какое творческое направление мне стоит для себя развивать?

- хочу раскрыть свой творческий потенциал, но не знаю как?

- какие книги для личностного роста мне читать?

- что я должен делать, чтоб расти как личность?

- хочу творить, но не знаю что?

- что мне больше всего подходит для личностного роста?

- как через личностный рост достичь успеха в жизни?

- какие качества мне нужно в себе развить?

Это типичные запросы. Но, как и в других сферах жизни, этих запросов может быть значительно больше.

Очень важными в нашей жизни есть такие сферы как

Продолжаем рассматривать типичные запросы в коучинге, касающиеся различных сторон жизни. В прошлый раз мы рассмотрели типичные запросы в таких сферах жизни как семья и здоровье. Сегодня у нас еще несколько сфер. Следующей есть

ДРУЗЬЯ

Здесь типичными запросами есть:

- как мне приобрести друзей?

- как улучшить взаимоотношения с другом (подругой)?

- что мне нужно сделать, чтоб друзья от меня не отворачивались?

- чем я могу быть полезен своим друзьям?

- каких друзей мне следует приобрести?

У вас могут возникать также и другие запросы на тему друзей. Здесь указаны наиболее популярные.

Следующей сферой есть

Начинаем рассмотрение примеров запросов, которые выносятся клиентами на коуч-сессии. Как вы поняли из предыдущей моей статьи, клиентами могут быть люди разных профессий и социального статуса. Но всех их объединяет одно – они желают что-то изменить в своей жизни, что-то улучшить, поднять на качественно новый уровень. Они ЖЕЛАЮТ!

Запросы касаются самых разных сфер жизни и деятельности человека. Нашу жизнь условно можно разделить на такие основные сферы:

- семья

- здоровье

- друзья

- отдых

- физическое окружение

- личностный рост

- работа и карьера

- финансы

Кроме того есть еще запросы, которые четко нельзя отнести к какой-либо из перечисленных выше сфер жизни. О них позже.

Я приведу лишь несколько примеров запросов, наиболее характерных для каждой сферы. Хочу подчеркнуть, что запросов может быть намного больше. Просто утомительно будет их всех перечислять, а вам, дорогие мои, читать. Да и вы сами быстро поймете, какой запрос можете сделать самостоятельно. Ваша душа, ваше сердце вам всегда подскажут верное направление. Сегодня мы рассмотрим только две сферы: семью и здоровье, остальные – в следующих статьях. Чтоб не перегружать вас информацией, я буду разделять эту информацию на части.

Начинаем серию постов о том, что такое коучинг. Для того чтобы вам было легче понять, что такое коучинг, ниже я привожу отрывки из книги Савкина А. и Даниловой М. “Коучинг по-русски – смелость желать”. Думаю, здесь вам станет все понятно.
В последнее время в России появилось масса информации о коучинге — в основном в СМИ и в Интернете. Разные авторы излагают свой взгляд на это явление. Различные компании предлагают свои услуги — здесь и коучинг как консультирование и коучинг как стиль управления.
Первый вопрос, который нам задают на всех семинарах и презентациях — что такое коучинг? Дайте определение. Объясните. И неужели нет русского аналога этого слова?
Нет! Действительно нет русского аналога этого слова. Мало помогает и перевод. Коучинг по сути своей не является ни тренерством, ни наставничеством, ни психотерапией. Хотя можно найти области пересечения с любым из названных понятий.
Можно сравнить процесс появления коучинга с процессом рождения коктейля — смешиваются различные жидкости и в результате рождается совершенно новая.
Коучинг как профессия с...

Проводя коуч-сессии (занятия 40-50 мин) с людьми разных профессий, возрастов, национальностей и т.д., я заметил, что одним из самых популярных запросов последним временем стал – “как мне избавиться от неуверенности?”

Это просто бич какой-то! Люди потеряли уверенность или частично, или полностью. А самое страшное, потеряли надежду в жизни. Их место заняли страх, уныние, агрессия. Оказывается, что мы живем не в том государстве, работаем не на той работе, общаемся не с теми людьми чтоб быть успешными и счастливыми. Люди разуверились в себе, в друзьях, в любимых, в детях…

А куда это подевалась ваша уверенность, господа?! Не самым ли главным фактором, который вышиб ее из вас, есть навязывание вам разных стереотипов. Через телевидение, где показывают сплошной негатив, через СМИ, где пишут преимущественно негатив. Это и ваши соседи, родственники, друзья, коллеги, ваше окружение, от которого вы только и слышите: “разве это жизнь?”, “все плохо”, “кругом одни бандиты, воры и мошенники”, “в нашем государстве простому человеку ничего не светит”, “это невозможно!”, “я не смогу”, “так сложились обстоятельства” и массу других отговорок.