Нет Сил Выживать? У Вас Есть Сила Чтобы ЖИТЬ!

Так что же такое на самом деле эти утверждения – аффирмации? Почему так много значения им придавали и придают успешные люди, а также те, кто только решил стать на путь к успеху?

Аффирмации (от латинского слова firmare – делать утверждение) – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произношение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия.

Чтоб не отнимать вашего драгоценного времени я не буду подробно останавливаться на правилах составления аффирмаций. Об этом вы, при желании, найдете достаточно информации в Интернете. Единственное, на чем следует акцентировать внимание, так это то, что аффирмации пишутся от первого лица: “Я” и в настоящем времени “Я успешный и счастливый человек”.  Почему от первого лица? Потому что ваше подсознание самым оптимальным образом будет выполнять ваши указания именно для вас, а не для кого-то другого.  Почему в настоящем времени? Да потому, что прошлого уже нет, а будущее еще не наступило. Мы живем здесь и сейчас.

Произнося аффирмации, мы тем самым программируем свое подсознание на те положительные изменения в нашей жизни, к которым мы стремимся сознательно. И еще. Чуть не забыл один важный момент! Аффирмации должны быть без частицы “не”. Это обязательно, так как эта частица не принимается вселенной при формулировании положительных аффирмаций. Например, произнося аффирмацию “Я не болею”, вы будете болеть.  Правильно так: “У меня прекрасное здоровье”.

Другой вариант с частицей “не”: “Я не ощущаю потребности в деньгах” приведет к их постоянной нехватке. Правильно: “У меня всегда есть деньги в достаточном количестве”. Произносить аффирмации можно в уме, но, желательно, вслух. Только чтоб при этом никого не было рядом, а то подумают еще чего о вас…

Аффирмаций можно придумать несколько и проговаривать каждую на протяжении 5-10 минут. Следующую аффирмацию можно проговаривать не раньше, чем через час, потому что, если будете проговаривать одну за другой, то ваше подсознание не успеет четко сориентироваться, какую аффирмацию (просьбу) вам выполнить.

Теперь очень важный момент. Очень часто, когда мы только начинаем проговаривать аффирмации, наше сознание может им сопротивляться, то есть возникает внутренний протест (у меня такое было поначалу). Например, если вы начинаете утверждать: “Я успешный человек”, “Я удачливый во всем”, а в реальности таковым не являетесь, но хотите быть, то сознательно у вас возникает протест типа: “Какой ты успешный? Ты – полный неудачник”.

Что же делать в таком случае? Вот для этого и существуют афФОРмации. В чем же разница между афФИРмациями и афФОРмациями? А разница всего в одном слове – “Почему?” Если это слово добавить в начале аффирмации, то получится афформация. Например: “Почему я успешный человек?” А зачем вообще что-то добавлять, спросите вы? А для того, чтоб, когда вы говорите “Почему я успешный человек?”, в вашем сознании не возникает или почти не возникает сопротивления, как при аффирмациях. Сознание без преград пропускает эту афформацию, а подсознание берет ее как команду и всеми способами будет пытаться дать вам ответ на этот вопрос и показать почему вы успешный человек. Имейте в виду, что ваше подсознание также будет пытаться всячески доказать вам также и “Почему я такой дурак?” Так что следите за своей речью.

Жизнь человека можно условно разделить на восемь основных сфер: здоровье, работа, финансы, отдых, друзья, личностный рост, физическое окружение, семья.  И аффирмации можно составить к той сфере, где вы больше всего хотите кардинальных, качественных изменений.

Давайте вкратце рассмотрим несколько сфер нашей жизни и приведем примеры применения к ним аффирмаций и афформаций.

Что для человека главное в жизни? Правильно – здоровье. С него и начнем. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то все остальное становится второстепенным. Поэтому, для того, чтоб с вашим здоровьем было все хорошо, применяйте такие аффирмации:

—  у меня прекрасное здоровье

—  мне нравится мое тело

—  все мои жизненно важные органы функционируют отлично

—  я прекрасно себя чувствую

А если возникают вышеупомянутые внутренние сопротивления, пользуйтесь афформациями, добавляя в начале слово “почему?” Например: “Почему у меня отличное здоровье?”

Проговаривая эти аффирмации, афформации (или те, которые составите сами), через месяц-два вы себя будете чувствовать по-другому, если, конечно, не будете каждый день подвергать себя воздействию собственных разрушительных мыслей и эмоций.

Очень важной сферой для человека является его работа. Но всем ли она приносит моральное и материальное удовлетворение? А у всех ли она есть? С этого начнем. Очень часто люди жалуются на свою работу, на начальство, на коллег, клиентов и др. А знаете, почему они жалуются? Да потому что занимаются не своим делом, работают не по своему Божественному предназначению. Но это уже другой вопрос.

Если вы хотите найти работу такую, какая вам нравится, то вам нужно сначала узнать о своем предназначении или же пользоваться аффирмациями типа:

—  у меня любимая высокооплачиваемая работа

—  я занимаюсь любимым делом

—  моя работа способствует моей самореализации

—  работая, я помогаю людям

—  меня любят и уважают коллеги и начальство

—  я стремительно поднимаюсь вверх по карьерной лестнице.

Ну, и при необходимости создаете афформации, добавляя в начале слово “Почему?”

Дальше я не буду писать о том, какие аффирмации или афформации нужно составлять для улучшения ситуации в других сферах вашей жизни. Зато я вам дам один практический, действенный совет как создать качественную, эффективную аффирмацию. В качестве примера я вам даже и тему подскажу весьма актуальную и наболелую. Догадываетесь какую? Верно, эта тема – деньги.

Что мы очень часто слышим или думаем о деньгах? Вот 10 примеров:

1)  меня деньги обходят стороной

2)  деньги водятся только у богачей

3)  большие деньги можно заработать только нечестным путем

4)  в нашей стране денег заработать невозможно

5)  деньги – это зло

6)  деньги портят людей

7)  деньги “отскакивают” от меня

8)  у меня никогда нет денег

9)  я не умею зарабатывать деньги

10)  сейчас не найдешь такой работы, где платят хорошую зарплату

Скажите, вам это знакомо?

А теперь давайте эти неприятные негативные убеждения одно за другим превратим в приятные, действенные аффирмации. Вот что получится (сравните):

1)  я мощный денежный магнит

2)  у меня всегда предостаточно денег

3)  я зарабатываю деньги с радостью

4)  деньги плывут ко мне потоком со всех сторон

5)  деньги – мои друзья

6)  с помощью денег я сполна раскрываю свой огромный потенциал

7)  деньги просто “липнут” ко мне

8)  у меня денег в изобилии

9)  я умею зарабатывать большие деньги

10)  у меня любимая и высокооплачиваемая работа

Вот по такой схеме из негативных, тормозящих вашу жизнь убеждений, получаются вот такие прекрасные аффирмации. Принцип понятен? Таким образом вы убиваете сразу “двух зайцев”. Во-первых: конкретизируете свои негативные убеждения во всех сферах жизни, выводите их наружу. Во-вторых: создаете аффирмации, которые помогают вам избавиться от этих убеждений и создают вашему подсознанию плодотворную почву  для того, чтоб оно направило в вашу жизнь то, что вы пожелали в своих аффирмациях или афформациях.

Единственное, что хочу добавить, так это то, что при возникновении вышеупомянутого внутреннего сопротивления нужно всегда вначале добавлять слово “Почему?” Тогда с аффирмации получается афформация. Например: “Почему я в жизни достоин самого лучшего?” Составлять аффирмации (афформации) вы сами можете составлять на все случаи жизни. Это даже увлекает. Главное, чтоб потом не забывать их постоянно проговаривать. Помните об этом!

И еще момент. Задавать вопрос “Почему?” нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что без него у вас уже нет внутреннего сопротивления. А потом уже можно обойтись и без него. Думаю, теперь вы будете остерегаться говорить фразы типа: “Почему я такой дурак?”, “Почему у меня все не так, как у людей?” или “Почему у меня в жизни ничего не получается?” Помните, что подобные фразы послужат командой вашему подсознанию, которое с радостью ее выполнит. Только будете ли радоваться тогда вы?

Так что вы теперь знаете, какая мощная сила находится у вас внутри. Все зависит от того, как вы ею воспользуетесь. То есть, или вы делаете свою жизнь горьким и кислым лимоном, или этот лимон превращаете в сладкий лимонад. Выбор за вами.

Если вам понадобится помощь или совет по данной теме, обращайтесь. Всегда рад помочь. Мои координаты указаны в каждом письме, а также в конце странички этого блога, которая называется “Обо мне”.

Как всегда, рад пригласить вас принять участие в моей программе по устранению негативных убеждений, комплексов и эмоций, которая называется “Перестаньте беспокоиться и начните новую жизнь”. Подробности на странице блога  “Услуги”.

Всегда помните о своей сверхмощной СИЛЕ СЛОВА! Пользуйтесь ею во благо. Только пользуйтесь же! Убедитесь сами – это действительно работает! Жду ваших комментариев.

С любовью, Игорь

41 комментарии к Нет Сил Выживать? У Вас Есть Сила Чтобы ЖИТЬ!

  • Юленька  говорит:

    Спасибо , полезная информация … На своем опыте знаю , если это применять живется по другому ))))

  • Мила  говорит:

    Спасибо, Игорь! Такие простые и понятные истины, а мы часто забываем об этом, особенно в порыве каких либо негативных эмоций.

  • Александр  говорит:

    Игорь, большое спасибо, очень полезная информация. А она из какой книги?

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Этот пост я написал сам, не с книги. Писал с душой и от души.

      • Александр  говорит:

        Ух ты! Это очень круто! Большое Спасибо!

  • Ксюша  говорит:

    Супер! Спасибо большое! Эти слова очень вовремя, спасибо, это огромная поддержка.

  • Ирина  говорит:

    Информация всегда приходит в нужное время.
    Благодарю!
    Ирина

  • Татьяна  говорит:

    Спасибо Игорь!
    Думала об аффирмациях знаю все, а у тебя почерпнула еще много нового и интересного.
    Благодарю.

  • Vija  говорит:

    Аффирмации знаю и люблю, сама составляю и применяю. А вот про афформации читаю впервые. спасибо!

  • Галина Хамизова  говорит:

    Статья очень интересная и актуальная! Аффирмации очень много меняют в жизни! Ведь » Господи, помоги!» — это тоже аффирмация! Когда бывает трудно, это могут сказать все, а вот употреблять аффирмации каждый день не хотят, а ведь » вначале было слово» А вот мои аффирмации — Во мне растут силы,привлекающие деньги! Мой уровень благосостояния растет с каждым днем! Мне всегда везет! Мои доходы растут с каждым днем! Я профессионал в своем деле!

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Большое спасибо, Галина! Моя жизнь действительно изменилась как только я начал использовать аффирмации

  • Татьяна Белянина  говорит:

    Спасибо, Игорь! Это мощная информация, меняющая жизнь! У человека есть великий дар речи. Так употребим этот дар для своего блага

  • Jama  говорит:

    Спасибо вам большое Игорь! Спасибо, что вы есть!

  • Наташка  говорит:

    Я ими периодически пользуюсь и порой есть действие. только надо регулярно. а не время от времени

  • IRINA  говорит:

    Игорь большое спасибо за статью. Аффирмациями пользуюсь давно . А вот про афформации узнала несколько месяцев назад и сразу начала пользоваться. Но есть одно но Если для здоровья — то есть избавиться от болезней то я начинала проговаривать на убывающую луну а на деньги — на растущую. Получается для каждого случая применяю 2 недели и 2 недели перерыв. Не знаю что правильно. Подскажите важен ли лунный цикл нужно ли делать перерыв а то я уже запуталась. Зараннее спасибо
    ИРИНА

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Спасибо, Ирина! Афформации в свое время меня конкретно продвинули вперед.

  • Катерина Стрига  говорит:

    Вот ещё одна полезная статья!
    Игорь, благодарю Вас, что выкладываете не только теорию, но и с практическим примерами. Я не так давно сформулировала свои аффирмации, но проговариваю их все вместе, вот и нашла ошибочку, благодаря вашей статье:)

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Спасибо, Катерина! Это один из самых практичных приемов из собственной жизни, которым я постоянно пользуюсь.

  • Людмила  говорит:

    «…Аффирмаций можно придумать несколько и проговаривать каждую на протяжении 5-10 минут. Следующую аффирмацию можно проговаривать не раньше, чем через час, потому что, если будете проговаривать одну за другой, то ваше подсознание не успеет четко сориентироваться, какую аффирмацию (просьбу) вам выполнить….»

    А об этой истине нигде не говорится, а ведь это и на самом деле очень важно для нашего подсознания!

    Благо_Дарю, Игорь, за такую чудесную и интереснейшую статью.

    • Игорь Солоневский  говорит:

      БлагоДарю, Людмила! Лично я могу проговаривать новую аффирмацию через 15-20 мин. Но следующая аффирмация должна дополнять предыдущую. тогда подсознание не сопротивляется и все идет «в потоке». Спасибо за комментарий!

  • Индира  говорит:

    Огромное спасибо, Игорь! Это бесценно!

  • Виктория  говорит:

    Здравствуйте. Спасибо за статью. У меня вопрос по теме:
    как можно применить афформации в сфере личной жизни?
    Например, когда мы говорим о деньгах, тут ясно:
    аффирмация — Я богат = афформация — Почему я богат?…..
    …..и пошли ответы на вопрос…
    А если я скажу — Я любима и счастлива! = Почему я любима и счастлива?
    ЧТО я могу ответить?)) потому что я…….что? например?) нет, серьезно! подскажите! что тут надо думать?)
    «Потому что я замужем и у меня прекрасный заботливый муж!» — так отвечать?
    Как у меня нет мужа. И как он появится, если я буду жить иллюзией?
    единстенно, что произойдет, это временно поднимется настроение……а потом резко опуститься ещё ниже….потому что я зайду в свою комнату, где я сижу одна.
    В чем же тут может помочь афформация?(
    Спасибо!

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Виктория! Спасибо за вопрос! Вам ничего отвечать не надо! Этот вопрос вы задаете своему подсознанию, которое будет искать для вас ответ в различных соответствующих жизненных ситуациях. Этот вопрос используется тогда, когда при произношении аффирмаций у вас идет внутреннее сопротивление.

      • Виктория  говорит:

        Игорь! Ваш ответ похож на формальную отговорку. жаль. Но спасибо.
        Хотелось получить реальный дельный совет.
        Позволю себе несколько выводов.

        Подсознанка и настрой на хорошее — это правильно и замечательно, но когда, например, тетка (образно говоря), имеет примерно 15-20 кэгэ лишнего веса,
        и ухаживать за собой уже нет особого настроения, спортом и диетами заниматься лень.
        Она сидит и занимается АффОрмацией. Она покрасивеет? Похудеет? Станет уверенней в себе?)
        Думаю, врядли она станет и любимой женщиной, если она одинока.
        И как здесь помогут АффОрмации вместе с Аффирмациями?

        «Я красивая, я счастливая!» = «Почему я красивая и счастливая?» = «Потому что…..» И чтобы мы тут не придумали, мы не станем другими, пока не займемся диетой и спортом, уходом за собой, хотя бы! Это что касается не души, конечно, но внешнего вида!!….что не мало важно.

        Получается, только борьба с ленью может помочь. И никакой аутотренинг.
        Простая и банальная математика. Согласны, нет?)

        • Лариса  говорит:

          Виктория, Здравствуйте! Вес мой в 2005 году составлял 107 кг! Сейчас — 57 кг! Я- молодая, интересная, подтянутая, спортивная и сексуальная Женщина — любящая и любимая! Мой биологический возраст — 41 год! Я — здорова, энергична, свободна и финансово благополучна! Я занимаюсь творческой, креативной и любимой деятельностью! Я уверена в себе! Это правда моей личной жизни, моего опыта….

          Решите для себя ,ЧЕГО вы хотите для СЕБЯ? Зачем ВАМ это нужно?

          И … выбор за вами… То , о чем пишет Игорь — работает…. Для чего вам знать КАК? ВЕРЬТЕ! Легко…. Просто… поверьте…

          Мы ДОСТОЙНЫ всего самого лучшего…. Успеха нам всем!

    • Владимир  говорит:

      «Почему я любима и счастлива?» . Потому что любой человек создан по образу и подобию Божьему, Бог любит каждого человека. Возлюби Бога и человека, ближнего своего. В ответ обретешь реальное чувство, что ты любима. Для обретения живого ощущения любви, необходима практика. СЛОВО — молитва — подсознание — ВЕРА — НАДЕЖДА — ЛЮБОВЬ.

  • Тамара  говорит:

    Игорь! А как же тогда быть с народной мудростью: «Сколько ни говори халва, во рту слаще не станет.»?

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Мудрость говорит о том, что для того, чтоб появилась халва и во рту стало слаще, нужно что-то делать. А аффирмации для того, чтоб ваше подсознание взяло их как команду и выполнило в кратчайшие сроки. Для того, чтоб показать вам правильные действия.

    • Лариса  говорит:

      Тамара, здравствуйте! Закройте глаза, расслабьтесь, спокойно и ровно дышите! Представляйте себе халву или говорите — халва, халва, халва…. ))))

      Слаще — станет! Как минимум — развеселитесь и переключите свое сознание…. Опять же — медитация …. на халву!))

  • Тамара  говорит:

    Так! Выкрутились, таки!

  • Елена  говорит:

    Игорь, большое спасибо за новую для меня информацию. Про афформации читаю впервые. У меня есть две навязчивые поговорки, которые мне не удается «отпустить» :»Деньги как вода.» и «У меня нет сил». Может быть есть еще какое нибудь волшебное слово, какое то свое «почему». Все известные мне методики в данном случае не действуют.

  • Ирина  говорит:

    Игорь спасибо за интересную информацию об афформациях.Непонятно только как узнать бунтует твое подсознание или нет и когда оно уже успокоилось,т.к. все аффирмации это только цель ,которую мы хотим достичь,значит в реальности этого нет.

  • Елена Панова  говорит:

    Интересная статья, много полезной информации. Успехов Вам,Игорь. Всего доброго!

  • Татьяна  говорит:

    Замечательная статья, для меня было открытием существование аффОрмаций. В моем случае как раз они-то мне и нужны :-).
    И не менее интересно было прочитать все комментарии. Спасибо, дорогие отзывчивые читатели!

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Да, когда я впервые прочитал об аффОрмациях, то никогда не думал, что у меня будет возможность встретиться с их автором — Ноа Сент-Джоном в Киеве.

  • Татьяна  говорит:

    Может быть, Вы напишете и об этом? Очень интересно узнать побольше.
    Спасибо!

  • Стелла  говорит:

    Спасибо за доброту, Игорь!а вот я хотела бы сменить одно место работы на другую,какую афформацию можно применить?

    • Игорь Солоневский  говорит:

      «Я благодарна за то, что у меня есть любимая, высокооплачиваемая работа и замечательные сотрудники»

  • Анастасия  говорит:

    Хорошая статья, это правда 🙂 Да и читать отзывы людей, которым произношение аффирмаций помогло — дает уверенность, что и самой это поможет)
    Скажите пожалуйста, Игорь, а в течение какого времени положительные установки должны » вытеснить» из головы отрицательные? Сколько их надо повторять?
    Несколько лет назад я занималась повторением одной аффирмации, отношение к миру действительно изменилось! но действовала эта установка примерно год, потом постепенно она » стиралась», мне даже стало казаться, что некоторое время стало только хуже, что те качества и эмоции, которые я хотела устранить при помощи аффирмаций, стали еще ярче и сильнее на некоторое время 🙁 получается нужно повторять аффирмации всю свою жизнь? если честно, после такого опыта сколько ни пытаюсь возобновить занятия, мешает страх что все повторится…у вас было что-то подобное? ответьте пожалуйста 🙂

    • Игорь Солоневский  говорит:

      Я аффирмации продолжаю проговаривать вот уже 5 лет подряд. Делаю это постоянно.

  • Алеся.  говорит:

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а если целыми днями работаю,почти без выходных, можно выучить аффирмации и проговаривать про себя, они подействуют, и сколько раз нужно говорить их?

Написать ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>